Mikołajkowy maraton fitness

Świąteczny klimat połączył się ze sportową energią w Uniwersyteckim Centrum Sportu UJK, gdzie odbył się mikołajkowy maraton fitness.

Studenci, wykładowcy i pracownicy uczelni wspólnie trenowali w mikołajkowych czapkach, celebrując ten wyjątkowy dzień w aktywny sposób. Dwugodzinne zajęcia obejmowały różnorodne formy treningu – od dynamicznego cardio po ćwiczenia wzmacniające. Nad przebiegiem maratonu czuwali doświadczeni instruktorzy UCS, dbając zarówno o odpowiednią intensywność, jak i dobrą atmosferę.

Wydarzenie stało się nie tylko okazją do ruchu, lecz także do integracji akademickiej społeczności i promocji zdrowego stylu życia.

Więcej w materiale Karola Gajewskiego.